المواضيع الأخيرة
» التحضير لإستقبال ضيفنا الغالي شهر رمضان المبارك
الأحد مايو 19, 2013 1:42 am من طرف Admin

» نداء لجميع أعضار المنتدى المسجلين وغير المسجلين
الأحد مايو 19, 2013 1:24 am من طرف Admin

» إعلان هام
الأحد ديسمبر 23, 2012 4:30 pm من طرف Admin

» الأمل ، روح أخرى ، إن فقدتها فلا تحرم غيرك منها‬
الأربعاء ديسمبر 12, 2012 3:35 am من طرف الياسمين البلدي

» فاكهة هذه الأيام
الأربعاء ديسمبر 12, 2012 3:14 am من طرف الياسمين البلدي

» خطرة إطلاق البصر ومشاهدة المناظر الاباحية
الجمعة ديسمبر 07, 2012 7:36 am من طرف Admin

» ماهو الفرق بين من يتلفظ بالحُب ومن يعيشه ؟
الأحد أكتوبر 07, 2012 3:47 am من طرف الياسمين البلدي

» المسلم والثقه بالنفس
الأحد أكتوبر 07, 2012 3:44 am من طرف الياسمين البلدي

» صحيح أحاديث فضائل الشام ودمشق للشيخ الالباني رحمه الله
الإثنين أكتوبر 01, 2012 6:52 am من طرف الياسمين البلدي

» غرس العمل التطوعي في أطفالنا
الثلاثاء سبتمبر 18, 2012 9:45 am من طرف Tawfeek Barbour

»  الحكمه من تعدد زوجات الرسول عليه الصلاة والسلام
الأربعاء سبتمبر 05, 2012 3:48 am من طرف الياسمين البلدي

» وقل ربّ زدني علماً/ لطائف من خواطر الشعراوي
الإثنين سبتمبر 03, 2012 2:40 am من طرف وسيلة

» من روائع رمضان:
السبت أغسطس 25, 2012 10:08 am من طرف Admin

»  من يبكي عليكم إذا وافتكم المنية؟؟
الجمعة أغسطس 24, 2012 5:52 am من طرف وسيلة

» رمضان رحيم كريم
الأربعاء يوليو 25, 2012 1:32 pm من طرف Admin


الأدمان على الأنترنت

اذهب الى الأسفل

الأدمان على الأنترنت

مُساهمة من طرف الياسمين البلدي في السبت فبراير 13, 2010 5:04 am



الإدمان على الانترنت



لم تعد المخدرات وحدها هي المسؤوله عن شرور الإدمان فالانترنت تصيب مستخدمها بالإدمان أيضا وقد أفرزت حتى الآن

حالات من الطلاق وفقدان
الوظائف والانهيار المالي . ويعرَف الإدمان على الانترنت بأنه حاله من

الاستخدام المرضي للانترنت والذي يؤدي إلى اضطراب في السلوك , ويستدل عليه بزيادة عدد الساعات

أمام الكمبيوتر بشكل مضطرد لتتجاوز الفترات التي حددها لنفسه فيالبداية ومواصلة الجلوس أمام الشبكة

رغم وجود بعض المشكلات مثل الأرق والتأخير في الذهاب إلى العمل وإهمال الواجبات الأسرية والزوجية وما يعقبه من خلافات ومشاكل

هذا بالاضافه إلى التوتر والقلق الشديدين في حالة وجود أي عائق للاتصال بالشبكة وقد تصل إلى حد الاكتئاب

إذا ما طالت فترة ابتعاده عن الدخول إلى الانترنت


ويستخدم المدمن على الانترنت الشبكة كوسيلة للهروب من مشاكله أو تخفيف عسر المزاج وقد يكذب على العائلة والأصدقاء

ليغطي استخدامه المتزايد للشبكة
وانه غالبا ما يعود إلى الاستخدام رغم إنفاقه كميات من النقود على الانترنت

من هم الأكثر قابليه للإدمان على الانترنت

وجد بان خطر الإدمان على الانترنت يكون اكبر عند أصحاب حالات الاكتئاب

الذين يتماثلون للشفاء من حالات إدمان سابقه على الكحول والسجائر والأكل

الذين يعانون من الملل والوحدة مثل بعض ربات البيوت الذين يكون لديهم تخوف من تكوين علاقات اجتماعيه

والذين لديهم قابليه للإدمان بشكل عام الذين يبحثون عن المتعة

إن أكثر مواقع الانترنت استخداما هي:

حجرات الحوارات الحية حيث يقوم الأفراد بالتعرف على أصدقاء جدد

ألعاب الانترنت التي تماثل ألعاب الفيديو

مواقع جنسيه على الانترنت

نوادي النقاش

عمليات البحث على الانترنت

ماهي الأضرار المترتبة على إدمان الانترنت

هناك العديد من المشاكل الصحية والنفسية والاجتماعية والوظيفية التي يسببها الإدمان على الانترنت ومن أهمها

المشاكل الصحية

اضطراب النوم

السمنة وزيادة الوزن

ألام المفاصل والظهر

انحناء في العمود الفقري

إرهاق العينين وضعف البصر

تلقي الإشارات الضوئية من شاشات الكمبيوتر والتي اكتشف فيما بعد بأنها تعمل على زيادة الشحنات الكهربائيه في الدماغ

المشاكل النفسية


الشعور بالعزلة , فهو يغرق في عالم افتراضي يمكن أن يؤدي به إلى الانفصال عن حياته الواقعية

وقد يؤدي الانقطاع الطويل إلى الاكتئاب والقلق وتقلب المزاج

المشاكل الأسرية

الإدمان على الانترنت لا يدمر حياته فحسب وإنما يمتد تأثير إدمانه ليشمل جميع المحيطين فيؤدي إلى التقصير بواجبات الأهل

يقل تفاعله مع المجتمع

يقضي أوقات اقل مع أسرته

يهمل واجباته الاسريه والمنزلية

علاقات غرامية غير شرعيه تتأثر بها العلاقات الزوجية , وان 53 % من أزواج المدمنين يعانون من هذه المشاكل

خلافات أسريه تنتج عن غياب المشاركة الوجدانية والفعلية في مجريات أمور الاسره

المشاكل الاكاديميه

انخفاض مستوى درجاتهم وتغيبهم عن حصصهم وجامعاتهم , وان هؤلاء يستخدمون البحث في مواقع لا تمت لدراستهم بصله

مشاكل في العمل

وذلك نتيجة سهره طوال الليل مما يقود إلى انخفاض مستوى أدائه في العمل وقد يؤدي ذلك إلى فقدانه لوظيفته

العلاج

لكي نتغلب على الرغبة الملحة لاستخدام الانترنت عليك القيام بمهارات تساعد على التشتيت تستخدم فيها الفكر والجسد معا مثل

أن تقوم بممارسة الرياضة أو لعب الشطرنج وعليك أن تتعلم طرق الاسترخاء للقيام بالاسترخاء العقلي والجسدي.

عليك أن تستحضر العواقب السلبية للإدمان على الانترنت عندما تأتيك الرغبة لاستخدام الشبكة

تجنب الناس والظروف التي تشجعك على العودة إلى السلوك الادماني على الانترنت

ضع جدول تنظم تحدد فيه الوقت الذي سوف تقضيه على الشبكة بحيث تبدأ بالتقليل من ساعات الاستخدام

فبدل أن تستخدم الشبكة لمدة 40 ساعة في الأسبوع عليك إنقاصها إلى عشرين( 20 ) ساعة على

أن تقوم بتوزيعها على أيام الأسبوع بحيث لا يزيد الاستخدام عن الساعات المحددة في الجدول

وهنا يجب التنبه إلى الأطفال الذين يستخدمون الانترنت لساعات طويلة وللأثر السلبي الذي يتركه عليهم من هنا كان لزاما على الأهل

أن يحددا الساعات التي يقضيها أبناءهم بحيث لا
تتجاوز ساعة يوميا وان تتناقص مع مواسم الدراسة لتصبح نهاية الأسبوع فقط




avatar
الياسمين البلدي
مشرف عام للمنتدى
مشرف عام للمنتدى

عدد المساهمات : 1019
نقاط : 1562
تاريخ التسجيل : 05/12/2009
العمر : 60
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الأدمان على الأنترنت

مُساهمة من طرف Admin في الإثنين فبراير 15, 2010 9:52 am

بالفعل إن مشكلة هذا العصر هو إدمان النت

جزاك الله كل خيييييييييييييير cheers

ووفقك لكل خييييييييير

****************************************************************************************




[b]إن أريد إلا الإصلاح ما استطعت وما توفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب



[/b]
avatar
Admin
مدير الموقع
مدير الموقع

عدد المساهمات : 883
نقاط : 1365
تاريخ التسجيل : 24/07/2008

http://eyntarma.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الأدمان على الأنترنت

مُساهمة من طرف ملاك روحي في الجمعة أبريل 16, 2010 5:13 pm

السلام عليكم

كلامك مزبوط اختي .. الادمان ع الانترنت صار مشكلة كبيرة

و خصوصا انو شبابنا ما عم يتعلمو او يستفيدو .. لاء

عم يدمنو ع الدردشة و بس .. تعارف .. تشات ... و غيرها كتير ما بينفع نذكرها

بجد موضوع متميز

الزنبق .. لروحكــ
avatar
ملاك روحي
عضو إيجابي
عضو إيجابي

عدد المساهمات : 132
نقاط : 181
تاريخ التسجيل : 23/03/2010
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الأدمان على الأنترنت

مُساهمة من طرف الياسمين البلدي في السبت أبريل 17, 2010 9:21 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أشكرك على كلامك المفيد واحب أن أضيف بأن للنت

فائده خير ومباركه من الله تعالى كمنتدانا الذي يجمع كل المحبين لله

وكاني أقرأ بين السطور ياملاك روحي أنك من عشاق الطبيعه والورد



****************************************************************************************


[b]لا تقل ياربي عندي هم كبير بل قل ياهم عندي رب كبير[/b]
avatar
الياسمين البلدي
مشرف عام للمنتدى
مشرف عام للمنتدى

عدد المساهمات : 1019
نقاط : 1562
تاريخ التسجيل : 05/12/2009
العمر : 60
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الأدمان على الأنترنت

مُساهمة من طرف ملاك روحي في الأربعاء أبريل 28, 2010 7:37 pm

وكاني أقرأ بين السطور ياملاك روحي أنك من عشاق الطبيعه والورد

انا اعشق اي شيء خلقه الله .. و بعد عشقي له ابدأ بحب ما يحب الله .. و بغض ما يبغض

اما عشقي فهو لابداع الخالق فيما خلق اعجابنا مني و لاني ارى عظمة الله فيه و عصمته و كماله ..

اما حبي فهو لكسب رضى الله .. قبولي لما امر بقبوله .. و رفضلي لما امرني برفضه

و عشقي للورد و الطبيعة .. فهو لابداع الله فيها .. و لما تبعثه في نفس البشر من السعادة و الحب حين روئيتها و شم رائحتها

avatar
ملاك روحي
عضو إيجابي
عضو إيجابي

عدد المساهمات : 132
نقاط : 181
تاريخ التسجيل : 23/03/2010
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى