40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

أنظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء فإذا عشت يومك بسلبية
متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك
فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى وليس فناً كما هو المفترض أن يكون
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : الطاقة + الحماس + العاطفه
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها بالسنوات السابقه
7- خصص وقتا للغذاء الروحي بالصـــلاة والتسبيــح
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيره من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره
14- لا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه و أنت طالب فيــها والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك و غدائــك كـالأميـــــر و عشـــائك كـالفقيــــــر
18- أبتسم وأضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
20- لا تأخذ جـمـيـع الأمور بجــديــه كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات
22- أنسى الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك ولا شريك حياتك بالأخريــــن
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو أنــــــت
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الأخرين عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله
28- مهما كانت الاحوال (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت أنت تملك جميــــع احتياجاتك
32- الأفـــضــــل قادم لامحالــــه بالإيمان بالله
33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل أستيقظ و أنطلق
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. وأنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك

والأخيره أنقل تلك الكلمات الى كل من تحبهم

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 16051580160516081593160

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 16051580160516081593160

أختر أطيب الكلام كما تختار الثمار
40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 3657xsdwau3

أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ هذا صعب بس بحاول شكرا لك على هذه النصائح القيمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لمرورك الطيب
شو رأيك نحاول ونتدرب عليها بالجمعيه ونشوف مين بيصمت
بصراحه عم فكر فيها الحق معك انا وقت بكون معكن ما بقدر أصمت 10 دقايق

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 2751193505288

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 2751193505288

من طرف **Admin** الأحد يوليو 18, 2010 1:45 pm

أمنا الغالية ......... ياسمينتا العطرة ......... cheers

جزاك الله كل خير على هذا النصائح .......... cheers

شوفي بصراحة القلب الكبير أنا متأكدة بيقدر يصمت أكتر من 10 داقايق بكتير .... santa

بس ما تشوفي سامر الصغير ؟؟؟؟ من يومين صرعني من كتر الحكي وقلتلو إذا بتسكت نصف ساعة ..... 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 969993

إلك هدية محرزة ............ وسكت بس صار يحكي بالإشارة ورح يموت حالو بدون حكي .... 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 969993

هاد عنجد ما بيقدر يسكت ولا دقيقة .... I love you

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وانا متأكده إنه القلب الكبير راح يصمت بس انا حابه شاركه بالصمت
أما بالنسبه لسامر الصغير والله صدقت والله يعينك عليه بس والله إنه عسل
تسلمولي كلكم وربي يخليلي إياكم وشوف السعاده دايماً على وجوهكم وقلوبكم الطيبه
ربي يديمكم ويخليكم مع بعض بكل معاني الحب والإخلاص

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل A42iu3

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

رد: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

رد: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

رد: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

رد: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل

رد: 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل